柠檬面包

食材
- 全麦面粉1杯
- 蛋糕粉1/2杯
- 红糖3/4杯
- 泡打粉2茶匙
- 盐1/4茶匙
- 轻微打散的鸡蛋1个
- 无脂牛奶1杯
- 菜籽油1/4杯
- 柠檬皮细丝2茶匙
- 柠檬汁1汤匙(可选)
- 烤杏仁或核桃碎1/2杯
做法
- 烤箱预热至180°C。吐司模具刷油,放置一旁备用。在中号碗中,将面粉、糖、泡打粉和盐搅拌混合。在面粉混合物中间挖一个凹槽,放置一旁备用。
- 在另一个中号碗中,将鸡蛋、牛奶、油、柠檬皮和1汤匙柠檬汁混合。将蛋液混合物一次性倒入面粉混合物中。搅拌至刚好湿润(面糊应呈块状)。拌入坚果。将面糊舀入准备好的模具中。
- 烘烤45到55分钟,或至用木牙签插入中心拔出后干净无粘附。如喜欢,可将2汤匙柠檬汁与1汤匙糖混合。趁面包仍在模具中时,将柠檬糖混合物刷在面包顶部。在模具中架在网架上放凉10分钟。取出模具,在网架上完全放凉。包好并静置过夜后再享用。
营养成分
GI指数:60482卡路里
69克碳水化合物
11克蛋白质
19克脂肪