泰式蒜蓉炒虾

食材
- 2 瓣蒜(切碎)
- 2汤匙油
- 24 只生虾(去肠、去头)
- 1汤匙切碎的香菜
- 1茶匙芝麻
- 泰式蘸酱:
- 1 瓣大蒜(切碎)
- 1 汤匙 香菜
- ¼ 杯 酸橙汁
- ½ 茶匙红糖
- 1茶匙绿咖喱酱
- ½茶匙辣椒片
做法
- 放入碗中,加入大蒜、油和虾,搅拌均匀。放入冰箱冷藏 30 分钟。
- 加热一个大的不粘锅,将腌制好的虾煎1-2分钟。
- 上面撒上香菜和芝麻。
- 蘸酱:将所有原料放入搅拌机中,搅拌至光滑。作为虾的佐料。
营养成分
GI指数:40250卡路里
12克碳水化合物
20克蛋白质
14克脂肪