打开蘑菇烤宽面条

食材
- 烤宽面条:
- 6 片烤宽面条
- 各 1 撮海盐片和新鲜胡椒粉
- 1汤匙橄榄油
- 3 杯羽衣甘蓝,去除坚韧的茎并粗切
- ½ 杯乳清干酪
- 用于浇头
- 2汤匙烤榛子或烤松子
- 松露油细雨
- 1 根百里香小枝,摘下叶子
做法
- 在一个大锅中将水煮沸。加入烤宽面条片,小火煮 12 分钟或直至变软并在中间煮熟。沥干并用冷水浸泡,然后放在纸巾上沥干。
- 在小煎锅中加热橄榄油,加入蘑菇,炒几分钟直至变软。加入羽衣甘蓝,炒一分钟左右直至枯萎。季节好。放在一边。
- 将烤宽面条片叠放在一起,然后从中间切成两半。取两张半纸,将乳清干酪铺在每张纸的上面。放在两个盘子上。将蘑菇和羽衣甘蓝分层,然后再铺上另一片意大利乳清干酪千层面。重复制作三层。
- 上面放上烤榛子、新鲜百里香和少许盐。
营养成分
GI指数:60300卡路里
35克碳水化合物
15克蛋白质
12克脂肪