迷你卡普雷塞披萨

食材
- 4 个迷你全麦玉米饼
- 20克番茄泥
- 2 x 125g 包马苏里拉奶酪,沥干并切片
- 250克樱桃番茄,切成圆形
- 20克松子
- 1 x 30 克包罗勒,丢弃茎
- 1 瓣蒜,压碎
- 20毫升橄榄油
- 20 克意大利硬奶酪,精细磨碎
做法
- 将烤箱预热至 180°c。将玉米饼放在两张衬有不粘烤纸的大烤盘上,并涂上番茄酱。
- 将马苏里拉奶酪片和西红柿放在玉米饼上。在烤箱中烘烤 6-8 分钟,直至奶酪融化,玉米饼的边缘呈金黄色。
- 与此同时,将松子、大部分罗勒叶、大蒜、油和硬奶酪放入食品加工机中搅拌,制成香蒜酱。
- 将披萨从烤箱中取出,用勺子浇在香蒜酱上,并用剩余的罗勒叶装饰。立即上菜。
营养成分
GI指数:55765卡路里
58克碳水化合物
46克蛋白质
42克脂肪