椰子奇亚籽酸奶

食材

• ½ 杯新鲜磨碎的椰子
• 3 汤匙奇亚籽（在 40 毫升煮沸的冷水中水化 30 分钟）
• 1杯低脂酸奶
• 1茶匙酸橙皮碎
• 少许盐

做法

1. 将所有成分混合。
2. 冷藏后食用。